María Yulieth Pérez Cañizarez

Al terminar una relación de pareja lo más común es pasar por todas las etapas de duelo: negación, enfado, ira, negociación, dolor, aceptación y asimilación. Para sanar el dolor de la ruptura es necesario atravesar el proceso manteniendo la claridad y la cordura, duele sí, y mucho… por esta razón algunas personas se empeñan en mitigar el dolor creando una serie de acuerdos engañosos consigo mismos y con sus ex, que lejos de ayudar, perpetúan el dolor y convierten la separación en un eterno calvario. A continuación las cinco mentiras más comunes para seguir atado(a) a tu ex: Pero... podemos seguir siendo amigos Si la relación terminó hace poco lo más sano es mantener la distancia. Pretender ser amigo de alguien con el cual has tenido vinculación afectiva, sexo, amigos y vivencias en común, es contarte una mentira. Muy probablemente te cuentes la “historia” de la amistad porque tienes miedo de soltar totalmente a esa persona, no la quieres tener a tu lado pero es una especie de “...

  ¿Quién no ha sentido un “fresquito” cuando su pareja se molesta por la mirada insinuante de otro(a)? ¡Se siente bien no!... Eso nos recuerda aquella consigna de “sin celos no hay amor”. Tocaré este tema para aclarar ciertos aspectos y que deduzcas si lo de tu pareja o lo tuyo, es normal o patológico. Mientras más celosa se vuelve una persona, más luchará su pareja para ser libre, logrando que él o ella desarrolle una necesidad incluso mayor de controlar la situación. Es un círculo vicioso y emocionalmente agotador. Desde el punto de vista de la espiritualidad, lo contrario al amor no es el odio, es el miedo; por tanto, los celos no están en el contexto del amor. Quien te cela no te ama, solo tiene un profundo miedo a quedarse sin su objeto de placer.  Pero… ¡Oye María Yulieth! Eso es un tanto exageradooo… ¿Acaso es malo sentir esa alegría que te da cuando tu pareja se enoja al sentir que invaden su territorio? A eso yo respondería que nada es malo ...